wasserbedarf

Ich habe mir ein Wasser­trinkerin­nerung­spro­gramm auf mein trag­bares Tele­fon geladen und die meint zu mir, ich solle 3 Liter Wass­er am Tag trinken, was gefühlt eine Ver­dop­pelung dessen ist, was ich vorher am Tage so trank. Da habe ich mal auf so ein­er Wasser­trinkberech­nugsin­ter­net­seite eingegeben, was die wohl meinen, was unsere­ins trinken solle, und die meinen, das wären wohl so 3,2 Liter. Die Neben­ef­fek­te sind bis­lang, dass ich dur­chaus weniger Schoko­lade zu mir nehme, was ich ja begrüße, dafür gefühlt dauernd zum Klo renne, was wiederum mein­er Kloleküren­samm­lung zu Gute kommt..

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